Das Lastenrad als Lösung bei schlechtem ÖPNV und als Alternative zum Zweitwagen auf dem Land. Ein gesunder Gamechanger, gefördert mit 800 €.
Was macht eigentlich ein Coach?
Was macht eigentlich ein Coach? Und ist Coach nur ein Synonym für Berater, Trainer oder Mentor? Ich erkläre das mal.
Healthwashing – wenn der Schein trügt
Wenn etwas gesund klingt, es aber nicht ist, wird das als Healthwashing bezeichnet. Das begegnet uns beim Einkauf, aber auch bei der Arbeit.
EMBODIMENT – Körper und Geist sind eine Einheit
Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig. Embodiment ist tief in unserem Urpotenzial verankert und ein fester Bestandteil meines integralen Coaching-Ansatzes.
Entspannung für die echte Welt
In diesem Blogbeitrag erfährst Du, wie Du überall und in so gut wie jeder Situation in Deine Entspannung kommst.